Edycja kolekcjonerska – Sport Calendar 2016 Woman | Sports Calendar Shop
One Year Fund - Support for young athletes

Edycja kolekcjonerska – Sport Calendar 2016 Woman

Edycja kolekcjonerska – Sport Calendar 2016 Woman

129.00zł

Wersja "Woman" - wnętrze kalendarza w kolorze pudrowego różu.

Kalendarz Sportowy to jedyny taki projekt na rynku. Nie jest tylko kalendarzem, ale dziennikiem treningowym i motywatorem na cały rok. Zawiera tabelę na wpisywanie swoich celów, osiągnięć oraz wyników. Posiada specjalne pola na wpisywanie zadań do wykonania i kratki do ich odznaczania. 60 stron ze zdjęciami Dominiki Cudy dopełnia aspekt motywacyjny. Każdego miesiąca jest prezentowana inna dyscyplina sportowa. Cały dochód ze sprzedaży Kalendarza Sportowego jest przeznaczany na zakup odzieży oraz obuwia dla młodych sportowców. Więcej o projekcie w zakładce "O nas".

Wersja na rok 2016 będzie jeszcze lepsza. Kalendarz będzie żył cały rok. Dokładnie, za pomocą aplikacji Tap2c, będzie można oglądać dodatkowe treści merytoryczne na smartfonie. Już dziś zachęcamy do zapoznania się z aplikacją.

Kalendarz Sportowy 2016 będzie wydawany wyłącznie w języku angielskim. Kalendarz pozostaje intuicyjny, co nie będzie stanowiło problemu dla osób nie znających języka. Od teraz będzie motywował na całym świecie.

Cena regularna kalendarza od 1 grudnia 2015 roku: 129 zł.

Ze względu na ograniczoną ilość osób w projekcie, nie ma możliwości odbioru osobistego zakupionych kalendarzy przez sklep internetowy. Po wydaniu kalendarza, będzie można go kupić stacjonarnie w kilku miejscach w Polsce.

„Women” version – inside of the calendar in powder pink color.

Sports Calendar is the only such project on the market. It is not just a calendar, but daily training diary and motivator for the whole year. It contains a tables for record your goals, achievements and results. It has a special field for typing tasks to be performed and grilles to their deselection. 60 pages with pictures of Dominika Cuda complements the motivation aspect. Each month presented other sport. All proceeds from the sale is spent on the purchase clothing and shoes for young athletes. More about the project in the „About Us”.

Version 2016 will be even better than last year. Calendar will live all year round. Using the application Tap2c, you will be able to view additional substantive content on the smartphone. Today we encourage you to familiarize yourself with the application.

Regular price calendar from 1 December 2015: 129 zł. (polish zloty)

Due to the limited number of people in the project, there is no possibility of receiving calendars from hand to hand, purchased through an online store. After the release calendar, you will be able to buy it stationary in several places in Poland. We are working on places in other countries, where You can buy calendar.

Additional Information

Waga 1000 g
Ilość stron

308/324

Ilość stron ze zdjęciami

60

Ilość tasiemek

3

Rozmiar

180 x 255 mm

Dodatkowe opcje

Rozszerzona zawartość o treści merytoryczne, odtwarzane za pomocą aplikacji Tap2c ( filmy instruktażowe, zdjęcia, diety, plany treningowe, poruszone zdjęcia – cinemagraphy ). Koperta z tyłu kalendarza na notatki. Gumka zapobiegająca otwieraniu się kalendarza. Planer roczny. Dodatkowe strony na notatki. Dwie wersje kolorystyczne środka. Okładka wodoodporna.

Recenzje

Na razie brak recenzji produktów.

Bądź pierwszym recenzentem “Edycja kolekcjonerska – Sport Calendar 2016 Woman”

Need Help? Contact Us Leave Feedback

Category: .

wszystkie strony

Drugie wydanie Kalendarza Sportowego zostało szczegółowo dopracowane. Przez cały rok używając pierwszej wersji zastanawialiśmy się nad tym co można poprawić. Zbieraliśmy informację od użytkowników i wyciągneliśmy wnioski jak sprawić by Sport Calendar 2016 był jeszcze bardziej funkcjonalny.

Nie tylko stał się bardziej uniwersalny dzięki zmianie języka, ale również zmianie rubryk. Nie jest to tylko kalendarz dla sportowców. Z jego układem moga z niego korzystać wszyscy. W szczególności ci, którzy chcą być bardziej produktywni i zorganizowani.

goals for the week

Każdy tydzień zaczynamy od planowania. Weekend powinien być czasem, w którym przygotujemy się na następne 5 dni wyzwań. Dla niektórych może nawe 7 dni. Dlatego właśnie, przed każdym tygodniem jest tabela z trzeba rubrykami.

Plan your succes – zaplanuj swój sukces.

Ideas to move forward – pomysły, które chcesz ruszyć do przodu.

People to contact – osoby z którymi musisz się skontaktować.

Te trzy rubryki pomoga Ci w osiągnięciu Twojego osobistego sukcesu. Plan na cały tydzień, pozowli Ci nie schodzić z toru do Twojego celu.

Każdy z nas ma z tyłu głowy pomysły lub rzeczy, które odkłada, ale wie, że powinien je zrobić. Po to właśnie jest rubryka „Idead to move forward”. Po to aby w końcu się odważyć.

Nieodłącznym elemnetem sukcesu, są ludzie. Często wystarczy jeden telefon, jedna wiadomość, jedno spotkanie i wszystko rusza do przodu. Dlatego właśnie warto zapisać z kim w danym tygodniu powinniśmy się skontaktować.

Nie odkładaj swojego sukcesu na później. Zaplanuj go. Zrealizuj. Osiągnij.

calosc

Każdy dzień w kalendarzu wygląda tak samo. Nie ma niedziel zaznaczonych na czerowo, a każdy dzień jest rozpisany dokładnie tak samo. Oprócz sobót, gdzie znajdziecie ikonę „Cheatmeal”, czyli posiłku oszukańczego. Możecie też traktować tą ikonę jako znak, że trzeba zrobić coś dla siebie.

W porównaniu do poprzedniej wersji, zmieniliśmy układ, dzięki czemu zyskaliśmy miejsce na jeszcze więcej treści. Nie tylko planer dzienny ma więcej miejsca, ale pojawiły się nowe rubryki.

planer godzinny

Prowadząc intensywne życie, nie zaczynamy go o 8 rano i nie kończymy o 20. Dlatego właśnie planer dzienny zaczyna się od 6 rano i kończy na 23. Wystarczająco czasu dla najbardziej produktywnych.

Poziomy rozkład stworzył bardziej przejżystą strukturę.

Przy każdej z godzin nie ma końcówek, bo nie zawsze zaczynamy wszystko o równych godzinach. Sami możecie dopisać końcówkę. Bez kreślenia 00.

zadania

Układ pionowy dał miejsce na jeszcze więcej zadań do wykonania. W wersji drukowanej zobaczycie delikatną przerwę między planerem dziennym a zadaniami do wykonania.

To tu właśnie zmieści się aż 18 zadań do wykonania z miejscem do ich odznaczenia.

Oby było jak najwięcej zadań wykonanych, a mniej, tych przesunietych na następny dzień.

nie zapomnij

Poniżej planeru dziennego znajdziecie rubrykę „Don`t forget”, czyli to co danego dnia jest najważniejsze do wykonania. Jedno zadanie z największym priorytetem. Dzięki osobnej rubrycę, zadanie rzuca się w oczy i nie zginie w codziennej rozpisce.

Każdą jednak z rubryk możecie traktować indywidualnie i zmienić jej przeznaczenie.

million

Głowa pełna pomysłów to coś co prześladuje wszystkie kreatywne osoby. Jeśli nie będziemy ich zapisywać zginą i możemy sobie o nich nigdy nie przypomnieć. A może właśnie dziś spotkamy kogoś, kto nasz pomysł pomoże nam wprowadzić w życie.

Rubryka „Million $ idea”, jest dla tych, którzy chcą zmieniać rzeczywistość i iśc cały czas do przodu. Znów, możecie traktować ją całkowicie indywidualnie. Może to być pomysł na coś co pomoże w Twojej pracy, może to być pomysł na wpis dla blogera, pomysł na przpis dla kucharza lub pomysł na artykuł dla dziennikarza. Zachęcamy do persanolizowania swoich kalendarzy.

trening

Miejsce na trening zyskało w tym roku większy rozmiar. Jesteście teraz w stanie zmieścić o wiele więcej, jednak jeśli to jest za mało, zawsze możecie skorzystać z innych rubryk.

Jeśli nie trenujesz, masz dodatkową rubrykę do wykorzystania.

miesiecznie podsumowanie

Mniej więcej co 5/6 tygodni pojawiąją się już strony bardzo sportowe. Podsumowania miesięcznie. Są przystosowane do analizy składu ciała na wadze Tanita, którą znajdziecie na większości siłowni. Dodatkowo obwody, które są często ważniejsze niż waga.

Body weight – waga ciała

Body fat – procent tkanki tłuszczowej

Water – procent wody w organiźmie

Muscle mass – waga tkanki mięśniowej

Bones mass – waga kości

BMR – dzienne zapotrzebowanie na kalorie

Metabolic age – wiek metaboliczny

Visceral fat – wskaźnik tłuszczu trzeniowego

 

  1. Biceps 2. waist 3. hips 4. thigh 5. chest – (biceps, talia, biodra, udo, klatka)

 

Dwanaście niepowtarzalnych sesji tworzonych cały rok. Blisko 50 zdjęć, z których większość, nie była nigdy publikowana.

12msc

Czy wersja „Man” oraz „Women” różni się tylko kolorem wnętrza ? Tak. W obydwu wersjach są takie same zdjęcia. Samych kobiet.